Die Stadtstrände von Marbella eignen sich gut für ein kurzes Bad nach dem Mittagessen, doch die Küste im Umkreis von 90 Autominuten hat weitaus mehr zu bieten – wilde Buchten, hinter denen sich Pinienwälder erstrecken, menschenleere Sandflächen, wo die Sierra Nevada auf das Meer trifft, und türkisfarbenes Wasser, das es mit jedem Strand in Griechenland aufnehmen kann. Der Haken: Die meisten dieser Orte sind mit öffentlichen Verkehrsmitteln kaum zu erreichen.
Hier sind zehn Strände, die eine Fahrt wert sind, geordnet von West nach Ost entlang der Küste. Entfernungen und Fahrzeiten sind vom Stadtzentrum von Marbella (Avenida Ricardo Soriano) aus angegeben.
1. Strand von Bolonia, Tarifa
Entfernung: 145 km westlich | Fahrzeit: 1 Std. 50 Min. über die AP-7 und die A-381 | Besucherandrang: gering bis mäßig
Ein halbmondförmiger, heller Sandstrand, hinter dem sich eine 30 Meter hohe Düne und die römischen Ruinen von Baelo Claudia erheben. Bolonia wird regelmäßig zu einem der schönsten Strände Spaniens gezählt, und das aus gutem Grund – das Wasser ist kristallklar, das Dünensystem steht unter Naturschutz, und die Atmosphäre bleibt auch im August entspannt.
Parken: Kostenloser Schotterparkplatz 200 Meter vom Strand entfernt, der an Sommerwochenenden jedoch bereits gegen Mittag voll ist. Ein zweiter Ausweichparkplatz befindet sich 500 Meter weiter die Zufahrtsstraße hinauf.
Das Besondere daran: Die Kombination aus antiken Ruinen (an Wochenenden freier Eintritt für EU-Bürger), der hoch aufragenden Sanddüne und dem Wind aus der Straße von Gibraltar, der Kitesurfer an das östliche Ende lockt. An klaren Tagen kann man Marokko sehen.
Ausstattung: Zwei Chiringuitos (Strandrestaurants), Duschen und einfache Toiletten in der Nähe des Parkplatzes.
2. Strand von Valdevaqueros, Tarifa
Entfernung: 140 km westlich | Fahrzeit: 1 Std. 45 Min. über die AP-7 und die N-340 | Besucherandrang: gering (hoch unter Kitesurfern)
Ein breiter, windiger Strand, fünf Minuten nördlich von Bolonia. Valdevaqueros ist das Mekka des Kitesurfens an der spanischen Südküste – der Levante-Wind strömt hier von Mai bis Oktober mit zuverlässiger Stärke durch die Meerenge.
Parken: Großer kostenloser Parkplatz direkt hinter dem Strand. Es gibt keine Platzprobleme, außer während der Kite-Festivals.
Das Besondere daran: Selbst wenn man nicht Kitesurft, ist der Anblick von Dutzenden bunter Drachen vor der afrikanischen Küste jenseits der Meerenge ein wahres Spektakel. Der Sand ist fest und endlos, und an den Strandbars gibt es kaltes Bier und gegrillte Sardinen.
Ausstattung: Zwei saisonale Strandbars, eine Kitesurfschule, mobile Toiletten.
3. Strand von Casares, Casares Costa
Entfernung: 35 km westlich | Fahrzeit: 30 Min. über die AP-7 | Besucherandrang: gering
Casares ist das weiße Dorf, das auf dem Berg über der Küste zu sehen ist, doch unten auf Meereshöhe liegt ein ruhiger, zwei Kilometer langer Abschnitt mit dunklem Sand, der bei Touristen kaum Beachtung findet. Der Strand befindet sich zwischen der Mündung des Río Manilva und dem Resort Finca Cortesin.
Parken: Parkplätze entlang der Avenida del Mar in Casares Costa. In der Regel sind dort Parkplätze verfügbar, sogar im Juli.
Das Besondere daran: Es gibt so gut wie keine internationalen Touristen. Der Strandimbiss „El Embarcadero“ am östlichen Ende serviert gebratenen Fisch zu lokalen Preisen. Der dunkle Sand speichert die Wärme, sodass es schon am frühen Morgen angenehm warm unter den Füßen ist.
Ausstattung: Ein Strandlokal, öffentliche Duschen, Rettungsschwimmer im Sommer.
4. Strand von Cabopino, Marbella
Entfernung: 12 km östlich | Fahrzeit: 15 Min. über die AP-7 (Ausfahrt 194) | Besucherandrang: mäßig
Cabopino ist Marbellas bestgehütetes Halbgeheimnis. Versteckt hinter den Sanddünen von Artola – einem Naturschutzgebiet – teilt sich der Strand in einen Hauptabschnitt in der Nähe des kleinen Yachthafens und einen ruhigeren Abschnitt im Osten zwischen den Dünen.
Parken: Kostenpflichtiger Parkplatz am Yachthafen (3–5 Euro pro Tag). An der Zufahrtsstraße gibt es einen kleinen kostenlosen Parkplatz, der jedoch nur Platz für etwa 30 Autos bietet.
Das Besondere daran: Die Artola-Dünen verleihen dem Strand eine wilde, unberührte Atmosphäre, obwohl er nur wenige Minuten von der Golden Mile entfernt liegt. Am Yachthafen gibt es eine Handvoll guter Restaurants – das „Chiringuito de Cabopino“ für gegrillte Sardinen oder das „Restaurante El Puerto“ für etwas Gehobeneres.
Ausstattung: Restaurants, Duschen, Toiletten, Liegestuhlverleih, Rettungsschwimmer.
5. Playa Real de Zaragoza, Marbella
Entfernung: 7 km westlich des Zentrums | Fahrzeit: 10 Min. über die N-340 | Besucherandrang: im Sommer mäßig bis hoch
Ein langer Sandstrand zwischen Puerto Banús und dem Zentrum von Marbella, der sowohl einheimische Familien als auch Urlauber aus den nahegelegenen Wohnanlagen anzieht. Das Wasser ist ruhig, der Sand goldbraun, und die Strandclubs hier schaffen einen guten Mittelweg zwischen dem Überfluss von Puerto Banús und echter Entspannung.
Parken: Kostenlose Parkplätze entlang der Zufahrtsstraße von der N-340 (Urbanización Real de Zaragoza). Im Sommer bitte vor 11 Uhr ankommen.
Das Besondere: Mehrere gut geführte Chiringuitos servieren authentische andalusische Küstengerichte – Espetos de Sardinas (über offenem Feuer am Spieß gegrillte Sardinen), Fritura Malagueña und Gazpacho. Probieren Sie das Chiringuito Los Sardinales.
Ausstattung: Mehrere Strandbars, Liegestuhlverleih, Duschen, Rettungsschwimmer.
6. Strand von La Duquesa, Manilva
Entfernung: 45 km westlich | Fahrzeit: 35 Min. über die AP-7 | Besucherandrang: gering bis mäßig
Dieser Strand, der sich um den Yachthafen von Puerto de la Duquesa schmiegt, bietet ruhiges Wasser, sauberen Sand und eine angenehme Promenade mit zahlreichen Restaurants. Er ist bei britischen und skandinavischen Auswanderern beliebt, ist aber noch nicht übermäßig kommerzialisiert.
Parken: Kostenlose Parkplätze in den Straßen hinter dem Yachthafen. Kostenpflichtige Tiefgarage am Hafen (1,50 EUR/Stunde).
Das Besondere: Die Promenade am Yachthafen ist eine der angenehmsten an der westlichen Costa del Sol – entspannt, erschwinglich und nicht überlaufen. Sonntagsvormittags findet hier ein kleiner Markt statt. Der Strand fällt sanft ab und eignet sich daher hervorragend für kleine Kinder.
Ausstattung: Komplette Yachthafeneinrichtungen, mehrere Restaurants, Duschen, Rettungsschwimmer im Sommer.

7. Playa del Cañuelo, Nerja (Maro)
Entfernung: 105 km östlich | Fahrzeit: 1 Std. 15 Min. über die AP-7 und die A-7 | Besucherandrang: gering
Das ist das Highlight. Playa del Cañuelo liegt im Naturpark Acantilados de Maro-Cerro Gordo, östlich von Nerja. Die Zufahrtsstraße ist schmal und steil (1,3 km Abfahrt von der N-340), die Parkmöglichkeiten sind begrenzt, doch die Belohnung ist eine hufeisenförmige Bucht mit Wasser, das so klar ist, dass man in drei Metern Tiefe die Kieselsteine zählen kann.
Parken: Kleiner unbefestigter Parkplatz am oberen Ende des Zugangswegs (kostenlos, Platz für ca. 40 Autos). Im Sommer sollten Sie vor 10 Uhr oder nach 16 Uhr ankommen. Bei Überbelegung können Sie am Straßenrand der N-340 parken, was jedoch einen längeren Fußweg bedeutet.
Das Besondere: Hier gibt es die besten Schnorchelmöglichkeiten an der Costa del Sol auf dem Festland. Felsformationen zu beiden Seiten der Bucht bilden geschützte Wasserbecken. Der Strand besteht aus einer Mischung aus Kieselsteinen und Sand, bringen Sie also Badeschuhe mit. Keine Bebauung, keine Musik, keine Strandverkäufer.
Ausstattung: Ein saisonal geöffneter Strandimbiss, keine Duschen. Bitte bringen Sie Wasser und Proviant mit.
8. Strand von Maro, Nerja
Entfernung: 100 km östlich | Fahrzeit: 1 Std. 10 Min. über die AP-7 und A-7 | Besucherandrang: mäßig
Maro liegt westlich von Cañuelo und ist etwas leichter zu erreichen. Ein 500 Meter langer Weg von der N-340 führt durch Zuckerrohrfelder hinunter zu einer kleinen, von Klippen umrahmten Sandbucht mit einem Wasserfall (der Cascada de Maro, der im Winter und Frühling am stärksten fließt).
Parken: Kostenpflichtiger Parkplatz am Ausgangspunkt der Wanderroute (5 Euro pro Tag im Sommer). Das Parken an der Straße im Dorf Maro ist kostenlos, erfordert jedoch einen 15-minütigen Fußweg.
Das Besondere: Der Wasserfall. Selbst wenn er im August nur noch ein Rinnsal ist, machen die felsige Kulisse und das kristallklare Wasser Maro zu einem der fotogensten Strände Andalusiens. Am Strand können Kajaks ausgeliehen werden – die Fahrt entlang der Klippen in Richtung Cañuelo dauert etwa 30 Minuten.
Ausstattung: Ein Strandlokal, Kajakverleih, einfache Toiletten.
9. Strand von Guadalmansa, Estepona
Entfernung: 22 km westlich | Fahrzeit: 20 Min. über die AP-7 | Besucherandrang: gering
Ein grauer Sandstrand an der Mündung des Río Guadalmansa, flankiert von zwei Wohnsiedlungen, aber selbst fast menschenleer. Der Fluss bildet hinter dem Strand eine kleine Lagune, in der morgens Watvögel nach Nahrung suchen.
Parken: Kostenlose Parkplätze an der Straße in der Urbanización Guadalmansa. Immer verfügbar.
Das Besondere: Echte Abgeschiedenheit, nur zwanzig Minuten von Marbella entfernt. Der Strand ist lang genug, um 30 Minuten lang spazieren zu gehen, ohne denselben Weg zurücklaufen zu müssen. Im Sommer gibt es hier eine einzige Strandbar – der gegrillte Tintenfisch (Pulpo a la brasa) ist ausgezeichnet. Hunde sind am westlichen Ende außerhalb der Hochsaison im Sommer erlaubt.
Ausstattung: Ein saisonal geöffneter Strandimbiss, keine weiteren Einrichtungen.
10. Playa de la Rada, Estepona
Entfernung: 28 km westlich | Fahrzeit: 25 Min. über die AP-7 | Besucherandrang: mäßig
Der Hauptstrand von Estepona erstreckt sich über 2,5 Kilometer und grenzt an eine der am besten gestalteten Strandpromenaden der Costa del Sol. Estepona hat viel in seine Altstadt investiert – Wandmalereien, mit Blumen geschmückte Straßen, Orchideengärten – und auch der Strand profitiert von dieser Aufmerksamkeit.
Parken: Kostenpflichtige Parkplätze am Hafen (1,20 € pro Stunde). Kostenlose Parkplätze stehen in der Calle Terraza zur Verfügung, nur 5 Gehminuten vom Strand entfernt.
Das Besondere: Im Gegensatz zum Stadtstrand von Marbella wirkt La Rada nie überfüllt. Der Strand ist breit, das Wasser sauber (mit der Blauen Flagge ausgezeichnet) und die Altstadt von Estepona ist nur 3 Gehminuten entfernt – ideal für ein Mittagessen. Probieren Sie im „Restaurante La Escollera“ am Hafen den Fang des Tages.
Ausstattung: Komplette städtische Strandaustattung – Duschen, Toiletten, Rettungsschwimmer, Liegestuhlverleih, Chiringuitos, rollstuhlgerechter Zugang.
Planen Sie Ihren Strandtag ab Marbella
Ein paar praktische Tipps, damit Sie das Beste aus diesen Laufwerken herausholen können.
Fang früh an
Die Parkplätze an den Stränden der Costa del Sol sind zwischen Ende Juni und Anfang September schnell belegt. Versuchen Sie, an beliebten Orten (Cabopino, Maro) bis 10 Uhr und an ruhigeren Orten bis 11 Uhr da zu sein. Wenn Sie um 8:30 Uhr in Marbella losfahren, sind Sie um 10:15 Uhr in Bolonia – früh genug, um sich einen guten Platz unterhalb der Düne zu sichern.
Pack für den Tag
Die abgelegeneren Strände (Cañuelo, Guadalmansa, Casares) verfügen über nur wenige oder gar keine Einrichtungen. Nehmen Sie eine Kühlbox mit Wasser, Snacks und Sonnenschutz mit. Ein Sonnenschirm ist im Juli unverzichtbar – die Sandtemperaturen erreichen mittags bis zu 60 Grad Celsius.
Verwenden Sie den AP-7
Die mautfreie Autobahn AP-7 verbindet Málaga mit Estepona und verkürzt die Fahrzeit im Vergleich zur alten Küstenstraße N-340 um die Hälfte. Für Ziele im Osten wie Nerja nehmen Sie die AP-7 in Richtung Málaga und fahren dann auf der A-7 an Rincón de la Victoria vorbei.
Wählen Sie das richtige Auto
Ein kompakter Automatikwagen ist ideal für diese Ausflüge – er lässt sich an engen Strandzugängen leicht parken, bietet Komfort auf der Autobahn und ist sparsam im Verbrauch für die längeren Fahrten nach Tarifa oder Nerja. Stöbern Sie in der FlotteGowerla a Car und buchen Sie genau das Modell, das Sie möchten. Wir garantieren Ihnen das von Ihnen gewählte Fahrzeug – keine Ersatzfahrzeuge „oder ähnlich“.
Lieferung überallhin
Übernachten Sie in Estepona, San Pedro, Benahavís oder Fuengirola? Wir liefern Ihren Mietwagen direkt zu Ihrer Unterkunft an der Costa del Sol. Reisen Sie mit dem Flugzeug an? Die Abholung am Flughafen Málaga ist völlig unkompliziert – wir erwarten Sie in der Ankunftshalle. Bei einem Aufenthalt von einem Monat oder länger senken unsere Langzeitmietpreise die täglichen Kosten erheblich.
Haben Sie Fragen zu Routen, Parkmöglichkeiten oder dazu, welcher Strand für Ihre Gruppe am besten geeignet ist? Kontaktieren Sie uns – wir leben hier und sind täglich auf diesen Straßen unterwegs.

Übersicht: Alle 10 Strände auf einen Blick
| Strand | Entfernung | Fahrzeit | Besucherandrang | Am besten geeignet für |
|---|---|---|---|---|
| Bolonia, Tarifa | 145 km | 1 Stunde 50 Minuten | gering bis mäßig | Dünen, Ruinen, raue Schönheit |
| Valdevaqueros, Tarifa | 140 km | 1 Stunde 45 Minuten | Niedrig | Kitesurfen, weitläufiger Sandstrand |
| Casares Costa | 35 km | 30 Min. | Niedrig | Ruhiger Strand in der Nähe, Meeresfrüchte |
| Cabopino, Marbella | 12 km | 15 Min. | Mäßig | Dünen, Yachthafen, gute Erreichbarkeit |
| Real Zaragoza | 7 km | 10 Min. | Mittel bis hoch | Strandbars, Familienstrand |
| La Duquesa, Manilva | 45 km | 35 Min. | gering bis mäßig | Yachthafen, Familien, Promenade |
| El Cañuelo, Nerja | 105 km | 1 Stunde 15 Minuten | Niedrig | Schnorcheln, einsame Bucht |
| Maro, Nerja | 100 km | 1 Stunde 10 Minuten | Mäßig | Wasserfall, Kajakfahren, Klippen |
| Guadalmansa, Estepona | 22 km | 20 Min. | Niedrig | Einsamkeit, Vogelbeobachtung |
| La Rada, Estepona | 28 km | 25 Min. | Mäßig | Stadtstrand, Zugang zur Altstadt |
